日常生活中,我们经常使用微波炉来加热食物。 很多妈妈还理所当然地认为冷藏或冷冻的母乳可以直接用微波炉加热。 但是母乳可以直接用微波炉加热吗? 用微波炉加热母乳有危害吗? 这些问题新妈妈们需要认真思考。

1.微波炉可以加热母乳吗?

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母乳的储存一般分为两种,常温储存母乳和冷藏母乳储存。 室温保存时间 室温27度至32度可保存12小时。 冰箱冷藏的母乳可以在0度到4度的冷藏环境下保存。 可保存8天。 另外,冷冻母乳可以保存3-4个月。

储存的母乳会分解并形成两层独立的牛奶和乳脂。 它看起来有点蓝色、黄色或棕色。 这个是正常的。 妈妈在给宝宝喂奶前,应将其摇匀,使水和奶混合。

无论是冷藏还是冷冻母乳,加热时都不要使用微波炉。 因为微波加热无法均匀加热液体,所以盛牛奶的容器会冷热不均匀。 太冷或太热的母乳都不适合宝宝食用。 从营养角度来看,母乳用微波炉加热会降低免疫球蛋白和维生素C的含量,破坏母乳中的营养成分。 这是用微波炉加热母乳的危害之一。

正确的加热方法是:将冷藏母乳浸泡在50度以下的热水中,并时不时摇动储奶容器,使母乳受热均匀,使母乳中的脂肪混合均匀。 冷冻母乳应自然解冻或用冷水浸泡,然后按上述方法加热。 这样既保留了母乳的营养成分,又保证了宝宝喝到安全的奶。

2、加热母乳时的注意事项

无论是母乳还是奶粉冲泡的奶,都是一样的,不能重新加热。 一般情况下,最好在一小时内喝完。 如果吃不完,可以放入冰箱。 从冰箱里拿出来后只能加热一次,不能反复加热母乳。 解冻的母乳也是如此,必须在 24 小时内食用。

请注意,加热的母乳不能重新加热或重新冷冻。 如果宝宝实在喝不完,妈妈可以把剩下的喝掉,这样既不浪费母乳,又可以给奶水补充营养。

如果恰巧停电,请尽快喝掉或扔掉冰箱里的牛奶。 最好不要给宝宝喝剩下的奶。 剩奶和反复加热过的奶容易变质,给宝宝喝可能会导致体内细菌感染。 、腹泻等胃肠道疾病发生。

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By admin